Chaque séance, d’une durée d’environ 1 heure, peut être réalisée en individuel, en couple ou en famille. Les accompagnements sont proposés à domicile dans le secteur de l’Ouest lyonnais ainsi qu’en visioconférence. Selon vos besoins, plusieurs séances peuvent être nécessaires. L’accompagnement peut s’interrompre et reprendre si une nouvelle situation se présente.
Notre approche
A chaque étape, nous définirons ensemble vos besoins et les options possibles pour créer un parcours sur mesure.
Avertissement : Les accompagnements proposés par Thérapie de Vie s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de développement personnel. Ils ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychiatrique, et ne constituent pas un diagnostic médical. En cas de pathologie avérée ou de situation d’urgence, nous vous invitons à consulter votre médecin traitant ou à contacter les services compétents.
THERAPIE INDIVIDUELLE
Vos accompagnants : Axelle ou Lucas
La thérapie individuelle vous permet d’atteindre vos objectifs personnels et de travailler sur des problématiques spécifiques.
Motifs de consultation fréquents :
- Stress, anxiété, angoisses
- Confiance en soi, gestion des émotions
- Problématiques relationnelles
- Traumatismes, phobies
- Mal-être, burn-out
- Gestion du poids, troubles alimentaires (Lucas)
Tarif :
75€ Adultes
Suivi nutritionnel après une première séance : 60€
55€ Enfants
THERAPIE CONJUGALE
Votre accompagnante : Axelle
Les thérapies conjugales sont des interventions centrées sur la relation, visant à améliorer la communication, résoudre les conflits et renforcer les liens émotionnels entre les partenaires. Adaptées aux besoins de chaque couple, elles ont pour objectif de les aider à vivre des relations plus satisfaisantes et épanouissantes.
Tarif:
90€
THERAPIE FAMILIALE
Votre accompagnante : Axelle
Les thérapies familiales systémiques se concentrent sur la compréhension et la modification des schémas et des interactions familiales pour favoriser des relations plus saines. En considérant la famille comme un système interconnecté, ces thérapies encouragent la participation active de tous les membres pour apporter des changements positifs dans la dynamique familiale. Elles visent également à prévenir les rechutes en fournissant à la famille des outils pour gérer les futurs défis.
Tarif :
90€
SEXOTHERAPIE
Votre accompagnante : Axelle
La sexothérapie, ce n’est pas parler uniquement de sexualité.
C’est explorer votre rapport au désir, à votre corps, à vos émotions et à vos relations.
Que ce soit en individuel ou en couple, la sexothérapie vous aide à retrouver une intimité vivante, libre et alignée avec qui vous êtes à travers une approche intérieure, émotionnelle et relationnelle, corporelle et créative.
La sexothérapie a de nombreux bienfaits tels que :
- Retrouver le désir et comprendre ses mouvements
- Se sentir plus libre et en accord avec soi-même
- Développer une intimité basée sur la confiance et le respect mutuel
- Réapprendre à se surprendre et à nourrir la relation dans le temps
- Habiter son corps avec plus de bienveillance
Tarif :
75€ Individuel
90€ Couple
ACCOMPAGNEMENT NUTRITIONNEL
Votre accompagnant : Lucas
Transformez votre rapport à l’alimentation, durablement. Parce que le travail se fait autant dans la tête que dans l’assiette, j’ai développé une méthode alliant accompagnement nutritionnel et émotionnel.
Je vous propose un suivi nutritionnel personnalisé, qui va bien au-delà des régimes ou des règles rigides.
Ce service s’adresse à toute personne souhaitant :
- Perdre du poids de manière progressive et durable
- Prendre du poids de façon saine et équilibrée
- Soulager les troubles digestifs, inflammatoires ou métaboliques liés à des pathologies chroniques (diabète, endométriose, etc.)
- Apprendre à écouter son corps et à répondre à ses véritables besoins
Les bénéfices :
- Stabilisation du poids après perte / prise de poids
- Un meilleur sommeil
- Plus d’énergie au quotidien
- Une digestion améliorée
- Un mental plus apaisé
- Une meilleure estime de soi
- Un rapport au corps et à la nourriture plus serein
Tarif:
Bilan nutritionnel (première séance) 75€
Suivi 60€
Offre solidaire
Nous souhaitons rendre l’accompagnement en santé mentale accessible à tous. Découvrez notre offre solidaire pour les étudiants, demandeurs d’emploi et personnes à faibles revenus.
TVA non applicable, article 293 B du CGI
Pour vous accompagner efficacement dans votre cheminement vers le bien-être, nous utilisons des outils éprouvés qui enrichissent nos pratiques thérapeutiques. Parmi ces outils, l’hypnose ericksonienne et la programmation neuro linguisitique (PNL) jouent un rôle essentiel.
Découvrez ci-dessous en quoi ces outils consistent.