Nos accompagnements

La thérapie individuelle vous permet d’atteindre vos objectifs personnels et de travailler sur des problématiques spécifiques.

Motifs de consultation fréquents :

• Stress, anxiété, angoisses
• Confiance en soi, gestion des émotions
• Problématiques relationnelles
• Traumatismes, phobies
• Mal-être, burn-out
• Gestion du poids, troubles alimentaires (Lucas)

Tarif :

75€ Adultes

Suivi nutritionnel après une première séance : 60€

60€ Enfants et étudiants

Les thérapies conjugales sont des interventions centrées sur la relation, visant à améliorer la communication, résoudre les conflits et renforcer les liens émotionnels entre les partenaires. Adaptées aux besoins de chaque couple, elles ont pour objectif de les aider à vivre des relations plus satisfaisantes et épanouissantes.

Tarif:

110€

Les thérapies familiales systémiques se concentrent sur la compréhension et la modification des schémas et des interactions familiales pour favoriser des relations plus saines. En considérant la famille comme un système interconnecté, ces thérapies encouragent la participation active de tous les membres pour apporter des changements positifs dans la dynamique familiale. Elles visent également à prévenir les rechutes en fournissant à la famille des outils pour gérer les futurs défis.

Tarif :

110€

La sexothérapie, ce n’est pas parler uniquement de sexualité.
C’est explorer votre rapport au désir, à votre corps, à vos émotions et à vos relations.
Que ce soit en individuel ou en couple, la sexothérapie vous aide à retrouver une intimité vivante, libre et alignée avec qui vous êtes à travers une approche intérieure, émotionnelle et relationnelle, corporelle et créative.

La sexothérapie a de nombreux bienfaits tels que :

• Retrouver le désir et comprendre ses mouvements
• Se sentir plus libre et en accord avec soi-même
• Développer une intimité basée sur la confiance et le respect mutuel
• Réapprendre à se surprendre et à nourrir la relation dans le temps
• Habiter son corps avec plus de bienveillance

Tarif :

75€ Individuel

110€ Couple

Transformez votre rapport à l’alimentation, durablement. Parce que le travail se fait autant dans la tête que dans l’assiette, j’ai développé une méthode alliant accompagnement nutritionnel et émotionnel.

Je vous propose un suivi nutritionnel personnalisé, qui va bien au-delà des régimes ou des règles rigides.

Ce service s’adresse à toute personne souhaitant :

• Perdre du poids de manière progressive et durable
• Prendre du poids de façon saine et équilibrée
• Soulager les troubles digestifs, inflammatoires ou métaboliques liés à des pathologies chroniques (diabète, endométriose, etc.)
• Apprendre à écouter son corps et à répondre à ses véritables besoins

Les bénéfices :

• Stabilisation du poids après perte / prise de poids
• Un meilleur sommeil
• Plus d’énergie au quotidien
• Une digestion améliorée
• Un mental plus apaisé
• Une meilleure estime de soi
• Un rapport au corps et à la nourriture plus serein

Tarif:

Bilan nutritionnel (première séance) 75€

Suivi 60€